Jumat, 25 Juni 2010

Sayur Pare Isi Tuna

Bahan-bahan :
  • 300 gr pare
  • 350 ml santan kental
  • 2 lbr daun salam
  • 2 cm lengkuas, memarkan
  • 1 sdt gula pasir
  • 1 sdt garam

Isi (aduk rata) :
  • 200 gr ikan tuna, kukus 15 menit, haluskan
  • 4 siung bawang putih, haluskan
  • 1/2 sdt merica bubuk
  • 1 btr putih telur

Haluskan :
  • 5 bh cabai merah
  • 3 btr kemiri
  • 6 bh bawang merah
  • 4 siung bawang putih
  • 1/2 sdt garam
  • minyak untuk menumis
Cara membuat :
  • Pare, potong 3 cm, keruk bijinya
  • Masukkan bahan isi ke dalam potongan pare dipadatkan
  • Kukus hingga matang. Angkat. Sisihkan
  • Tumis bumbu halus, daun salam, lengkuas, gula pasir dan garam hingga harum
  • Tuang santan, aduk rata, masak hingga santan agak mengental.
  • Masukkan pare yang sudah dikukus. aduk rata, masak sebentar, angkat.

Tidak ada komentar:

Posting Komentar